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♉ # tauro 

y su punto débil que debes de su cuerpo:

No está por demás que pongas más atención en tu alimentación ya que esta tiene mucho que ver en tu desempeño físico, pues si tus labores no requieren de actividad física debes tomar en cuenta algunos aspectos en tu salud. Si tiendes a consumir alimentos ricos en grasas y sobre todo bebidas con azúcar y conservadores al igual que los postres tu salud se ira deteriorando poco a poco, ya que si por el contrario haces todo lo contrario y te limitas a ingerir alimentos balanceados en proteínas, vitaminas y cero grasas esta no mejorar al máximo pero veras que será mejor tu estado físico. No creas que ya estas exento a sufrir descompensaciones físicas. Tienes que tomar en cuenta varios puntos en tu vida la edad tienen mucho que ver, pues no todas las personas son activas intenta ejercitarte por lo menos tres veces al día y consume bebidas bajas en azucares, puedes endulzarlas con algún suplemento y no te olvides de las frutas en vez de los postres…

Números: 5, 13, 24

Color: gris

Tauro

(21 abril – 21 mayo)

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